Oppsigelse av Arbeidsforhold Gratis (PDF)
Fyll ut og last ned et formelt, juridisk bindende oppsigelsesbrev som arbeidstaker. Inkluderer beregning av oppsigelsestid, krav om sluttattest og arbeidsgivers mottakskvittering.
1. Dine Personopplysninger (Arbeidstaker)
2. Arbeidsgiver (Bedrift)
3. Stilling og Oppsigelsestid
Oppsigelsesdetaljer
Norsk StandardOppsigelsesfristen begynner å løpe fra den 1. i måneden etter at oppsigelsen er levert til arbeidsgiver.
Regler for Egenoppsigelse i Norge (Arbeidsmiljøloven)
Når du som arbeidstaker sier opp din stilling, stiller arbeidsmiljøloven krav til skriftlighet (§ 15-4) og beregning av oppsigelsestid. Her er de viktigste reglene du må kjenne til.
Fristløp fra 1. i Måneden
Ifølge § 15-3 fjerde ledd løper oppsigelsesfristen fra og med 1. dag i måneden etter at oppsigelsen fant sted. Hvis du leverer oppsigelsen 15. oktober med 1 måneds oppsigelsestid, løper fristen fra 1. november til 30. november.
Krav om Sluttattest (§ 15-15)
Alle arbeidstakere som slutter har lovfestet rett på en skriftlig sluttattest som bekrefter stillingstittel, oppgaver, ansettelsesperiode og stillingsprosent.
Mottakskvittering
Det anbefales alltid å få arbeidsgivers skriftlige bekreftelse på at oppsigelsen er mottatt for å unngå tvil om hvilken dato fristen begynte å løpe.
Ofte Stilte Spørsmål om Oppsigelse
Må jeg oppgi noen grunn for at jeg sier opp?↓
Nei, som arbeidstaker har du full rett til å si opp uten å oppgi noen grunn. Det er kun arbeidsgiver som må ha saklig grunn for en oppsigelse (§ 15-7).
Hvor lang oppsigelsestid har jeg i prøvetid?↓
I avtalt prøvetid er den lovbestemte oppsigelsesfristen 14 dager (arbeidsmiljøloven § 15-3 sjuende ledd), med mindre annet er skriftlig avtalt i din ansettelsesavtale eller tariffavtale. I prøvetid løper fristen fra dato til dato.
Når skal feriepengene utbetales ved oppsigelse?↓
Etter ferieloven § 11 skal alle opptjente feriepenger utbetales siste vanlige lønningsdag før fratreden, eller sammen med sluttoppgjøret.
Frequently asked questions
- Hvordan beregnes oppsigelsestiden når jeg sier opp selv i Norge?
- Etter arbeidsmiljøloven § 15-3 fjerde ledd begynner oppsigelsesfristen å løpe fra og med første dag i måneden etter at oppsigelsen er levert til arbeidsgiver. Hvis du leverer oppsigelsen 15. oktober med én måneds oppsigelsestid, løper oppsigelsen fra 1. november og siste arbeidsdag er 30. november.
- Må en oppsigelse være skriftlig?
- Ja, etter arbeidsmiljøloven § 15-4 skal oppsigelse skje skriftlig. Det anbefales alltid å få en skriftlig bekreftelse/kvittering fra arbeidsgiver på når oppsigelsen ble mottatt.
- Har jeg rett til sluttattest etter oppsigelse?
- Ja, etter arbeidsmiljøloven § 15-15 har arbeidstaker som fratrer etter lovlig oppsigelse krav på skriftlig attest som skal inneholde opplysninger om arbeidstakerens navn, fødselsdato, hva arbeidet har bestått i og ansettelsens varighet.
This tool produces a formatted template from the details you enter. It is not legal, tax, or medical advice — see our Terms of Service. Requirements vary by jurisdiction and change over time, so have anything consequential checked by a qualified professional.